Από σήμερα, τα απογεύματα πάμε για γιόγκα στο Νιάρχο

Οι εγγραφές ξεκίνησαν!

Κείμενο: Κατερίνα Ανδρομιδά

Αν θα θέλαμε να περιγράψουμε τη yoga με τρεις λέξεις, θα λέγαμε σωματική και πνευματική ευεξία. Υπό την καθοδήγηση έμπειρων επαγγελματιών φυσικής αγωγής και μέσα από μια σειρά ασκήσεων και τεχνικών αναπνοής, ενδυναμώνουμε το σώμα μας, βελτιώνουμε την ισορροπία μας και ενισχύουμε την αυτοσυγκέντρωση και τη χαλάρωσή μας.

Οι συμμετέχοντες/συμμετέχουσες θα πρέπει να φορούν άνετα ρούχα και να φέρουν το δικό τους στρώμα yoga.

Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος

Πέμπτη 02, 09, 16, 23, 30/07
Τρίτη 07, 14, 21, 28/07
08.00-09.30

Παρασκευή 03, 10, 17, 24, 31/07
Δευτέρα 06, 13, 20, 27/07
19.00-20.30

ΠΑΝΟΡΑΜΙΚΑ ΣΚΑΛΙΑ

Για ενήλικες
Έως 30 συμμετοχές
Ελεύθερη είσοδος με ηλεκτρονική προεγγραφή

Οι προεγγραφές για το διάστημα 01/07 - 05/07 ξεκινούν την Παρασκευή 26/06 στις 12.00.