Διάλεξη στο ΚΠΙΣΝ με θέμα ''Πανδημία: Ψυχικά ανθεκτικοί την περίοδο της καραντίνας''

Μέσω live streaming στη σελίδα του Ιδρύματος, στο YouTube και στο Facebook

Κείμενο: Κατερίνα Ανδρομιδά

Το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) διοργανώνει, σε συνεργασία με το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας - «Sports Excellence» που λειτουργεί υπό την επιστημονική επίβλεψη της Α΄ Ορθοπαιδικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), μια σειρά διαλέξεων με κεντρικό θέμα την πανδημία του COVID-19. Όλες οι διαλέξεις μεταδίδονται μέσω live streaming από τον Πύργο Βιβλίων. Τη διοργανωτική επίβλεψη των διαλέξεων έχει η ΑΜΚΕ «Αναγέννηση & Πρόοδος», ενώ όλο το πρόγραμμα πραγματοποιείται χάρη στη δωρεά του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ).

Η καραντίνα ανακόπτει την επέλαση του ιού, παράλληλα όμως μπορεί να πυροδοτήσει αρνητικά συναισθήματα, όπως εκείνα της μοναξιάς, της θλίψης και του άγχους. Μέσα από αυτή τη διάλεξη μαθαίνουμε να χτίζουμε έναν ανθεκτικότερο ψυχισμό αντιστεκόμενοι στο αρνητικό κλίμα, ενώ διαχειριζόμαστε το άγχος και την πραγματικότητα που μας περιβάλλει. Βρίσκουμε κατάλληλους τρόπους και μεθόδους για να βιώνουμε θετικά συναισθήματα στην καθημερινότητά μας και καλλιεργούμε τις κοινωνικές μας σχέσεις, κρατώντας τις φυσικές αποστάσεις αλλά διατηρώντας ταυτόχρονα την κοινωνική μας εγγύτητα. Καθώς η κοινωνικότητα έχει σπουδαίο ρόλο στην ψυχική μας υγεία, είναι σημαντικό αυτή τη δύσκολη περίοδο να την κρατήσουμε ζωντανή ενισχύοντας τις φιλίες και τις διαπροσωπικές μας σχέσεις.

Ομιλήτρια:
Μαρία Ψυχουντάκη, Καθηγήτρια Ψυχολογίας  - Αθλητικής Ψυχολογίας, ΣΕΦΑΑ ΕΚΠΑ
Συντονιστές: 
Χάρης Τσολάκης, Καθηγητής ΣΕΦΑΑ ΕΚΠΑ, Υπεύθυνος αθλητικών προγραμμάτων SE
Παναγιώτης Κουλουβάρης, Αναπληρωτής Καθηγητής Ορθοπαιδικής, Επιστημονικά Υπεύθυνος SE

Τετάρτη 2/12 | 19.00-20.00
ΠΥΡΓΟΣ ΒΙΒΛΙΩΝ

Μπορείτε να παρακολουθήσετε τις διαλέξεις live στη σελίδα του ΚΠΙΣΝ στο Facebook @SNFCC και στο κανάλι του στο YouTube.

Θα υπάρχει ταυτόχρονη διερμηνεία στην Ελληνική Νοηματική Γλώσσα.

Συντονιστική ομάδα:
Παναγιώτης Κουλουβάρης, Αναπληρωτής Καθηγητής Ορθοπαιδικής, Επιστημονικά Υπεύθυνος SE
Χάρης Τσολάκης, Καθηγητής ΣΕΦΑΑ, Υπεύθυνος αθλητικών προγραμμάτων SE
Παναγιώτης Χαλβατσιώτης, Επίκουρος Καθηγητής Παθολογίας, Επιστημονικός συνεργάτης SE
Θεόδωρος Δαβιώτης, Υπεύθυνος προγραμμάτων Μαζικού Αθλητισμού Α&Π

Tο ΚΠΙΣΝ δίνει βήμα για συζητήσεις και αναπτύξεις ιδεών, αλλά οι απόψεις που εκφέρονται αντιπροσωπεύουν πάντα και μόνο τον εκάστοτε ομιλητή.