Η αίσθηση ότι ξεκινάς από το μηδέν μπορεί να τρομάζει, αλλά είναι και η μεγαλύτερη ευκαιρία σου.
Η ζωή δεν δίνει πάντα δεύτερες ευκαιρίες, αλλά πάντα δίνει τη δυνατότητα να ξεκινήσεις ξανά. Όταν νιώθεις ότι όλα γύρω σου καταρρέουν ή ότι έχεις χάσει τον δρόμο σου, η αλήθεια είναι ότι το να ξεκινήσεις από το 0 δεν είναι το τέλος, αλλά μια νέα αρχή.
Αποδοχή της πραγματικότητας
Το πρώτο βήμα είναι να αποδεχτείς την κατάσταση. Μην κρίνεις τον εαυτό σου για το παρελθόν, μάθε από αυτό. Η αποδοχή σε βοηθά να ηρεμήσεις και να δεις καθαρά τι χρειάζεται να αλλάξει.
Καθορισμός μικρών στόχων
Καθόρισε μικρούς, ρεαλιστικούς στόχους. Δεν χρειάζεται να αλλάξεις τα πάντα μονομιάς. Κάθε μικρό βήμα είναι πρόοδος και φέρνει αίσθηση επίτευξης που σε κρατά κινητοποιημένο.
Υποστήριξη και δίκτυο
Βρες υποστήριξη γύρω σου, είτε από φίλους, οικογένεια είτε από μέντορες που μπορούν να σου δώσουν καθοδήγηση. Η μοναξιά δυσκολεύει την επανεκκίνηση. Οι σωστοί άνθρωποι γύρω σου σε ενθαρρύνουν και σε βοηθούν να δεις ευκαιρίες που δεν θα παρατηρούσες μόνος.
Μάθηση και νέες δεξιότητες
Μάθε νέες δεξιότητες, άνοιξε νέους ορίζοντες και μην φοβάσαι να αποτύχεις. Κάθε αποτυχία είναι μάθημα και σε φέρνει πιο κοντά στον στόχο σου. Η συνεχής μάθηση σε κρατά ευέλικτο και έτοιμο να αντιμετωπίσεις προκλήσεις.
Αυτοπεποίθηση και πίστη στον εαυτό
Διατήρησε την πίστη στον εαυτό σου. Η αυτοπεποίθηση χτίζεται με καθημερινές νίκες, ακόμα και μικρές. Θυμήσου ότι κάθε προσπάθεια μετράει. Ξεκίνα σήμερα, γιατί η στιγμή που περιμένεις για να αλλάξεις τη ζωή σου είναι τώρα.
