Η επιλογή συντρόφου τελικά είναι μια αναζήτηση κάποιου που μπορεί να διαβάσει τον εσωτερικό μας κόσμο χωρίς μεταφραστή.
Ξεχάστε τα ζώδια, τα κοινά χόμπι ή το κοινωνικό status. Μια κολοσσιαία έρευνα που ανάλυσε τη ζωή 6 εκατομμυρίων ζευγαριών σε διαφορετικές γωνιές του πλανήτη (από τη Δανία και τη Σουηδία μέχρι την Ταϊβάν), φέρνει στο φως ένα εύρημα που σοκάρει: Τείνουμε να επιλέγουμε συντρόφους που μοιράζονται το ίδιο «λογισμικό» ψυχικής υγείας με εμάς.
Σύμφωνα με τη μελέτη που φιλοξενήθηκε στο Nature Human Behaviour, η έλξη δεν είναι τυχαία. Αν έχετε διαγνωστεί με μια διαταραχή, οι πιθανότητες να καταλήξετε με έναν άνθρωπο που αντιμετωπίζει κάτι παρόμοιο είναι συντριπτικά περισσότερες. Ας δούμε γιατί συμβαίνει αυτό το «ψυχικό ταίριασμα»:
1. Το Μαγνητικό Πεδίο της Ομοιότητας (Assortative Mating)
Η επιστήμη το ονομάζει «ομοιογαμία». Στην πράξη, σημαίνει ότι ο εγκέφαλός μας αισθάνεται ασφάλεια με το οικείο. Ένας άνθρωπος με ADHD (ΔΕΠΥ) ή Autism (Αυτισμό) μπορεί να βρει στον σύντροφό του έναν άνθρωπο που καταλαβαίνει οργανικά την ανάγκη του για συγκεκριμένη δομή ή, αντίθετα, για δημιουργικό χάος. Δεν χρειάζονται εξηγήσεις· υπάρχει μια προκατασκευασμένη κοινή γλώσσα.
2. Η Γεωγραφία των Συμπτώσεων
Συχνά, οι άνθρωποι με παρόμοιες προκλήσεις ψυχικής υγείας κινούνται στους ίδιους κύκλους. Είτε πρόκειται για δομές υποστήριξης, είτε για συγκεκριμένα κοινωνικά περιβάλλοντα όπου νιώθουν αποδεκτοί, η εγγύτητα παίζει καθοριστικό ρόλο. Οι δρόμοι μας διασταυρώνονται με εκείνους που περπατούν σε παρόμοια μονοπάτια.
3. Η Σκιά του Παιδικού Δεσμού (Attachment Theory)
Ο τρόπος που μας αγάπησαν οι γονείς μας χτίζει το «σχέδιο» των μελλοντικών μας σχέσεων. Αν κάποιος κουβαλά έναν Anxious Attachment Style (αγχώδη τύπο δεσμού), ενδέχεται να ελκύεται από άτομα που αναπαράγουν αυτή την ένταση. Είναι μια ασυνείδητη προσπάθεια να επιλυθούν παλιά τραύματα, ακόμα κι αν η δυναμική που δημιουργείται είναι εκρηκτική.
4. Η Αναζήτηση της Επικύρωσης
Δεν υπάρχει τίποτα πιο λυτρωτικό από το να μην χρειάζεται να απολογηθείς για μια κρίση άγχους ή μια καταθλιπτική περίοδο. Η Social Identity Theory εξηγεί ότι το να ανήκεις σε μια «ομάδα» που σε καταλαβαίνει, ενισχύει την αυτοεκτίμησή σου. Ο σύντροφος που «ξέρει πώς είναι» προσφέρει μια βαθιά αίσθηση αποδοχής που ένας απόλυτα νευροτυπικός άνθρωπος ίσως δυσκολευόταν να προσφέρει.
