Intro Image

Το πιο cool άτομο δεν είναι αυτό που φαίνεται τέλειο, αλλά αυτό που αισθάνεται άνετα να είναι ο ευατ...
Κατρίν Ξενάκη
29.01.2026
Intro Image

Η επιστήμη δείχνει ότι η εκδίκηση μετά από χωρισμό δεν ανακουφίζει, αλλά κρατά το άτομο εγκλωβισμένο...
Κατρίν Ξενάκη
29.01.2026
Intro Image

Νιώθεις συχνά ότι η σχέση σου δεν σε γεμίζει όσο θα ήθελες; Μήπως οι προσδοκίες σου είναι υπερβολικέ...
Κατρίν Ξενάκη
28.01.2026
Intro Image

Πρακτικές συμβουλές για να διαχειρίζεσαι το άγχος και να προχωράς με αυτοπεποίθηση.
Κατρίν Ξενάκη
28.01.2026
Intro Image

Γιατί αγαπιόμαστε διαφορετικά, φεύγουμε πιο εύκολα και δυσκολευόμαστε να μείνουμε.
Κατρίν Ξενάκη
27.01.2026
Intro Image

Αθώα κουβέντα στο διάλειμμα ή σιωπηλός μηχανισμός φθοράς που διαβρώνει σχέσεις εμπιστοσύνης και επαγ...
Κατρίν Ξενάκη
27.01.2026
Intro Image

Η αλλαγή περιβάλλοντος δεν είναι πάντα εύκολη, όμως με σωστή στάση και καθαρή σκέψη μπορεί να γίνει...
Κατρίν Ξενάκη
26.01.2026
Intro Image

Από μία απλή φλούδα πορτοκαλιού μέχρι τη βαθιά αγάπη: Η viral θεωρία του TikTok αποκαλύπτει πώς οι μ...
Μάνος Νομικός
24.01.2026
Intro Image

Όχι οι συνθήκες αλλά οι αόρατοι μηχανισμοί που λειτουργούν μέσα σου.
Κατρίν Ξενάκη
23.01.2026
Intro Image

Νέα ανάλυση δείχνει ότι η απώλεια βάρους δεν διατηρείται μακροπρόθεσμα χωρίς συνολική στρατηγική.
Κατρίν Ξενάκη
23.01.2026
Intro Image

Η υπερκόπωση παρουσιάζεται ως κανονικότητα και η αντοχή ως αρετή, το burnout παύει να είναι ατομική...
Μίλτος Τόσκας
22.01.2026
Intro Image

Οι σχέσεις και οι συμμαχίες στον χώρο εργασίας παίζουν καθοριστικό ρόλο στην καριέρα και στην καθημε...
Κατρίν Ξενάκη
22.01.2026
Intro Image

Η εμπειρία να σε αφήνει κάποιος «στο διαβάστηκε» σε μια συνομιλία μπορεί να προκαλέσει άγχος, αμφιβο...
Κατρίν Ξενάκη
22.01.2026
Intro Image

Πώς αγαπά, φλερτάρει και πληγώνεται η νέα γενιά μέσα από τις οθόνες.
Κατρίν Ξενάκη
21.01.2026
Intro Image

Μια γενιά που μεγάλωσε μέσα σε ειδοποιήσεις, μηνύματα και αδιάκοπη συνδεσιμότητα δυσκολεύεται όλο κα...
Μίλτος Τόσκας
21.01.2026
Intro Image

Η πόλη αρχίζει να αλλάζει ξανά, επειδή θυμήθηκε κάτι παλιό: χωρίς γειτονιές, χωρίς περπάτημα και χωρ...
Μίλτος Τόσκας
20.01.2026
Intro Image

Σε μια δημόσια σφαίρα που λειτουργεί με ταχύτητα αλγορίθμου και μηδενική ανοχή στο λάθος, η ακύρωση...
Μίλτος Τόσκας
19.01.2026
Intro Image

Σε μια δημόσια σφαίρα που λειτουργεί με ταχύτητα αλγορίθμου και μηδενική ανοχή στο λάθος, η ακύρωση...
Μίλτος Τόσκας
19.01.2026
Intro Image

Η ηλικία δεν είναι αριθμός – είναι ο τρόπος που φροντίζουμε τον εαυτό μας.
Κατρίν Ξενάκη
20.01.2026
Intro Image

Όταν το καταφέρνεις, κάθε κατάσταση γίνεται ευκολότερη, κάθε πρόβλημα πιο διαχειρίσιμο και η ζωή σου...
Κατρίν Ξενάκη
19.01.2026
Load more...