Μήπως δεν κάνουμε αυτά που πρέπει και χάνουμε πολύ εύκολα τους φίλους μας;
Το να χάνεις φίλους δεν είναι ποτέ εύκολο, όμως αποτελεί αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής. Με τον χρόνο, κάποιες σχέσεις παύουν να μας ταιριάζουν, ενώ άλλες μπορεί να τελειώσουν ακόμη και με έναν δύσκολο ή δραματικό τρόπο. Όπως κι αν εξελιχθούν τα πράγματα, δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να απομακρύνεσαι από κάποιον που κάποτε θεωρούσες στενό σου φίλο.
Υπάρχουν, όμως, τρόποι να διατηρήσουμε τις σχέσεις που έχουν πραγματικά σημασία για εμάς. Όπως συμβαίνει με όλες τις σχέσεις, έτσι και οι φιλίες χρειάζονται φροντίδα και προσπάθεια, αυτό που οι ειδικοί αποκαλούν friendkeeping, δηλαδή τη συνειδητή προσπάθεια να κρατάμε τους φίλους μας στη ζωή μας.
Τι είναι το "friendkeeping";
Το friendkeeping είναι ακριβώς αυτό που υποδηλώνει η λέξη: η προσπάθεια να διατηρούμε τις φιλίες μας σε βάθος χρόνου. Αναφέρεται στις προσπάθειες που καταβάλλουν οι άνθρωποι για να διατηρήσουν τη συναισθηματική σύνδεση στις φιλίες τους. Δεν έχει να κάνει με το πόσο συχνά βλέπεστε ή μιλάτε. Έχει να κάνει με το να δείχνετε ενδιαφέρον ο ένας για τον άλλον και να είστε τακτικά υποστηρικτικοί και thoughtful.
Πολλοί πιστεύουν ότι για να διατηρηθεί μια φιλία πρέπει να υπάρχει συνεχής επικοινωνία. Ωστόσο, οι πραγματικά δυνατές φιλίες επιτρέπουν στους ανθρώπους να βρίσκουν χρόνο ο ένας για τον άλλον, αναγνωρίζοντας παράλληλα ότι ο καθένας έχει τη δική του, πολυάσχολη ζωή. Στο τέλος της ημέρας, αυτό που έχει σημασία είναι να είσαι εκεί όταν πραγματικά χρειάζεται ο άλλος. Πώς μπορεί λοιπόν μία φιλία να αντέξει στον χρόνο;
Προσαρμοστείτε μαζί στις διαφορετικές φάσεις της ζωής
Πολλές φιλίες αρχίζουν να ξεθωριάζουν όταν οι άνθρωποι περνούν σε διαφορετικές φάσεις της ζωής τους. Το γεγονός ότι, για παράδειγμα, ένας φίλος έχει παντρευτεί και περιμένει παιδί ενώ εσύ είσαι single και επικεντρωμένος στην καριέρα σου, δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να διατηρήσετε τη σύνδεσή σας.
Το κλειδί είναι να βρείτε τρόπους να προσαρμοστείτε ο ένας στον τρόπο ζωής του άλλου, αναζητώντας παράλληλα κοινά σημεία. Όταν νοιάζεσαι πραγματικά για κάποιον, ενδιαφέρεσαι για τη ζωή που έχει σήμερα και για όσα είναι σημαντικά γι’ αυτόν - και το ίδιο περιμένεις και από εκείνον. Μπορεί, για παράδειγμα, να παρευρεθείς στα παιδικά πάρτι ή στους αγώνες των παιδιών του, ενώ εκείνος θα είναι δίπλα σου στα γενέθλιά σου ή σε σημαντικές στιγμές της επαγγελματικής σου ζωής.
Να είστε συνεπείς σε όσα υπόσχεστε
Όπως και στις περισσότερες σχέσεις, η συνέπεια είναι καθοριστική για τη διατήρηση μιας ουσιαστικής σύνδεσης. Το να είσαι εκεί στις μεγάλες στιγμές, όπως σε έναν γάμο ή μια κηδεία, είναι σημαντικό. Εξίσου σημαντικές, όμως, είναι και οι μικρές στιγμές που μεσολαβούν.
Διατηρήστε την περιέργειά σας
Οι φίλοι μας αναπόφευκτα αλλάζουν με τον χρόνο, όπως αλλάζουμε κι εμείς. Είναι σημαντικό, επομένως, να μην τους εγκλωβίζουμε σε αυτό που κάποτε ήταν και να παραμένουμε διαρκώς περίεργοι για το ποιοι είναι σήμερα. Με άλλα λόγια, μην θεωρείς ότι ξέρεις τον φίλο σου επειδή γνωρίζεστε από παλιά. Συνέχισε να τον γνωρίζεις.
Μην αφήνετε τις εντάσεις να συσσωρεύονται
Καθώς μεγαλώνουμε και ενδεχομένως απομακρυνόμαστε από παλιούς φίλους, η υγιής και ανοιχτή επικοινωνία γίνεται ακόμη πιο σημαντική. Μπορεί, για παράδειγμα, να μην έχετε πλέον την ίδια καθημερινή επαφή με τους φίλους από το πανεπιστήμιο, με τους οποίους κάποτε μένατε μαζί και περνούσατε σχεδόν όλη την ημέρα. Όταν η απόσταση, η πολυάσχολη καθημερινότητα και οι αλλαγές στη ζωή κάνουν την εμφάνισή τους, χρειάζεται να είμαστε πρόθυμοι να συζητάμε τις αναπόφευκτες αποσυνδέσεις ή εντάσεις που προκύπτουν.
Γιατί τελικά οι φιλίες χρειάζονται προσπάθεια
Δεν χρειάζεται να μιλάμε καθημερινά με τους ανθρώπους που αγαπάμε για να παραμείνουμε κοντά τους. Χρειάζεται, όμως, να τους δείχνουμε ότι εξακολουθούν να έχουν χώρο στη ζωή μας. Ένα μήνυμα χωρίς ιδιαίτερο λόγο, μια ερώτηση για κάτι που τους απασχολεί, η παρουσία μας σε μια σημαντική στιγμή ή μια ειλικρινής συζήτηση όταν κάτι μας έχει ενοχλήσει μπορούν να κάνουν μεγαλύτερη διαφορά από μια σπάνια, μεγάλη κίνηση.
Ίσως τελικά το μυστικό για τις φιλίες που αντέχουν στον χρόνο να μην είναι το να μένουν όλα ίδια, αλλά να μαθαίνουμε ξανά και ξανά ο ένας τον άλλον, καθώς αλλάζουμε κι εμείς οι ίδιοι.
