Ποδηλατικά tips Νο23

Ποδηλατικά tips από τη Frutop & τη Biketrainer

Κείμενο: Platform team

Ποδηλατικά tips από τη Frutop & τη Biketrainer

 

Ρύθμισε σωστά τη σέλα σου για να αποφύγεις τους τραυματισμούς: Βάλε τη σε τέτοια θέση ώστε να ακουμπάς και τα δύο πόδια με τις μύτες των παπουτσιών σου στο έδαφος. Όταν το πετάλ βρίσκεται στο κατώτερο σημείο, θα πρέπει να σχηματίζει 25ο έως 30ο (μοίρες) κλίση με το γόνατο.

 

frutop_bike_tip_23_large.jpg