7 λόγοι που το να προσφέρεις θα σε κάνει ευτυχισμένο

Το δώρο του να δίνεις «πίσω»

Κείμενο: Κέλλυ Νόβακ

Σε κάποια φάση την ζωή σου μπορεί να ξυπνήσεις και να συνειδητοποιήσεις ότι υπάρχουν πολλά περισσότερα από τα υλικά αγαθά. Μπορεί να φτάσεις σε ένα σημείο που το να αγοράζεις καινούργια πράγματα, δεν αρκεί. Δεν σε ικανοποιεί. Δεν σε γεμίζει.

Αυτή η φάση είναι μια καλή αρχή για να αρχίσεις να σκέφτεσαι να προσφέρεις, να βοηθάς άλλους αφήνοντας πίσω σου κάτι πολύ πιο σημαντικό από μια καλή γκαρνταρόμπα, ή την τέλεια συλλογή sneakers.

Η εμπειρία αυτή, μπορεί να σου αλλάξει την ζωή. Μπορεί να σε κάνει να δεις την ζωή αλλιώς. Υπάρχουν γενικά πολλά οφέλη του να κάνεις καλές πράξεις. Περισσότερα απ’ όσα περιμένεις. Το να προσφέρεις μπορεί να σε κάνει πιο χαρούμενο ενώ βοηθάς στο να γίνει ο κόσμος μας λίγο καλύτερος.

Αν δεν σε πείσαμε αρκετά, οι παρακάτω 7 λόγοι μπορεί να τα καταφέρουν περισσότερο.

#1. Οι καλές πράξεις δίνουν σκοπό στην ζωή σου και αυτό ως αποτέλεσμα σε κάνει πιο ευτυχισμένο.

#2. Βοηθώντας ανεβαίνουν τα επίπεδα της αυτοπεποίθησής σου.

#3. Σύμφωνα με έρευνες το να προσφέρεις δεν σε κάνει απλά πιο ευτυχισμένο αλλά και πιο υγιή.

#4. Βοηθώντας γίνεσαι μέρος μιας ομάδας, μιας κοινότητας. Ανήκεις κάπου.

#5. Μειώνεται το στρες όταν κάνεις εθελοντική εργασία.

#6. Γιατροί λένε ότι η εθελοντική εργασία βοηθάει τον εγκέφαλο. Είναι πιο «υγιές» το να δίνεις από το να «λαμβάνεις».

#7. H εθελοντική εργασία σου προσφέρει καλό work ethics και είναι καλό για την καριέρα σου.

Κεντρική φωτό: Perry Grone / Unsplash