7 τρόποι για να είναι η μέρα σου σούπερ παραγωγική

Διαβάζεις; Δουλεύεις; Ό,τι κι αν κάνεις θα το κάνεις τέλεια!

Κείμενο: Κέλλυ Νόβακ

Είσαι μπροστά από ένα βιβλίο εδώ και 100 ώρες και το μόνο που σκέφτεσαι είναι ότι θέλεις να βάλεις Westworld και να δεις το καινούργιο επεισόδιο της 2ης σεζόν. We get it. Όλοι το παθαίνουμε αυτό κατά καιρούς, όπου το βρίσκουμε σχεδόν ακατόρθωτο να συγκεντρωθούμε και να… στρωθούμε στην δουλειά.

Για αυτές τις άτιμες ημέρες που πρέπει, πάση θυσία όμως, να βγει η δουλειά ή ύλη και που ο «καμένος» από το διάβασμα εγκέφαλός σου πρέπει με κάποιο τρόπο να λειτουργήσει, εμείς σου προτείνουμε να κάνεις τα παρακάτω.

Τα tips αυτά θα σε βοηθήσουν να συγκεντρωθείς λιγάκι, να μπεις σε work mode και να αυξήσεις την παραγωγικότητά σου!

#1. Άλλαξε το ύφος σου και γίνε πιο αποφασιστικός με την δουλειά που έχεις να τελειώσεις.

#2. Βάλε uplifting μουσική και φτιάξε την διάθεσή σου.

#3. Πήγαινε ένα μικρό περίπατο για να καθαρίσει το μυαλό.

#4. Κάνε ένα break από τα social media και βάλε το κινητό στο αθόρυβο.

#5. Βάλε ρεαλιστικούς στόχους για το τι έχεις σκοπό να καταφέρεις και να κάνεις σήμερα.

#6. Βγάλε την “Do not disturb” ταμπέλα στο δωμάτιο σου –αν έχεις συγκάτοικους- και γενικά ενημέρωσε τους φίλους, την κοπέλα σου κτλ. να μην σε πάρουν τηλέφωνο, όσο διαβάζεις.

#7. Βγάλε ένα πρόγραμμα για όσα έχεις να κάνεις και ένα timetable μαζί με αυτό. Τύπωσέ τα και βάλε τα στο γραφείο σου για να τα βλέπεις, ώστε να σε παροτρύνουν να ολοκληρώσεις όλα τα task σου!

Κεντρική φωτό: Pexels